سلطت سارة هبان في فقرة "نصائح في التغذية" من برنامج "صباحيات" الضوء على فوائد نبتة القراص التي تعرف بـ "الحريكة". وتعتبر الحريكة النبتة الوحيدة التي تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية التي يفرزها الجسم، وتركيز مهم من البروتينات، والفيتامينات بالإضافة إلى مضادات الأكسدة وغيرها. ومن فوائد نبتة الحريكة أيضا تنشيط المناعة والوقاية من مشاكل صحية عديدة. إليكم الطريقة الصحيحة لاستعمال "الحريكة" في الفيديو التالي.