وزنك زاد كثيرا خلال الشتاء لحاجتك المستمرة لمزيد من السعرات الحرارية لحرق الدهون وإنقاص وزنك يمكنك تجربة المشروبات التالية فهى الأسرع لنسف دهون البطن العنيدة إليك مكونات المشروبات ومكوناتها يقدمها موقع "برايت سايد ".وصفة الزعتر وخل التفاح :المكونات:• 10 قطرات من زيت الزعتر.• بياض بيضة.• 3 ملاعق كبيرة من مبشور الزنجبيل.• 3 ملاعق كبيرة من كريم الجلسرين• ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.طريقة تطبيق الوصفة:تمزج المكونات جيدا ويقلب الخليط جيدًا، ثمّ يفرد على الأماكن المترهلة لمدة 60 دقيقة قبل الشطف بالماء الفاتر ولمزيد من النتائج الإيجابية، تكرر الوصفة 3 مرّات أسبوعيًا.وصفة الكزبرة والزنجبيل:كل ما تحتاجين•20 جراما من الكزبرة.•حبة واحدة من الخيار.•½ حبة من الليمون.•قطعة من الزنجبيل الطازج.•2-3 ملاعق من جل الصبار•½ كوب من الماء.طريقة تطبيق المشروب:فى الخلاط الكهربائى تسحق كافة المكونات حتى تتجانس تماما وتشكل مزيج بدون تكتلات يتم تناول كوب منه إلى كوبين قبل النوم بساعة يوميا لمدة 30 يوم وستدهشيت بالنتيجة ..وصفة والشمر و أوراق النعناعالمكونات:ملعقة كبيرة من أوراق النعناعملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحونملعقة كبيرة من الشاي الأخضرملعقة صغيرة من الشمر2 كوب ماء مغليطريقة التحضير:في الماء المغلي ضعي جميع المكونات واتركيها على نار هادئة لمدة دقيقة واحدة، يصفى ويترك ليبرد، تناولى المشروب بعد وجبة الإفطار بـ30 دقيقة.