طبق الأسبوع: المموش

  • 9/2/2021
  • 01:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

يضم‭ ‬المطبخ‭ ‬البحريني‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬أنواع‭ ‬الطعام،‭ ‬ما‭ ‬يسهم‭ ‬في‭ ‬تعدد‭ ‬الأطباق‭ ‬المتنوعة‭ ‬التي‭ ‬يضمها‭ ‬المطبخ‭ ‬البحريني،‭ ‬ويتميز‭ ‬المطبخ‭ ‬البحريني‭ ‬بنكهات‭ ‬أطباقه‭ ‬الغنية‭ ‬بالتوابل‭ ‬الحارة‭ ‬وعلى‭ ‬وجه‭ ‬الخصوص‭ ‬الأطباق‭ ‬المكونة‭ ‬من‭ ‬الأرز‭ ‬واللحم‭ ‬والروبيان‭ ‬والسمك‭ ‬والدجاج‭ ‬والمتأثرة‭ ‬على‭ ‬غرار‭ ‬الأطباق‭ ‬الخليجية‭ ‬بالنكهات‭ ‬المستمدة‭ ‬من‭ ‬المطابخ‭ ‬الآسيوية‭ ‬المتعددة،‭ ‬والمتأثرة‭ ‬في‭ ‬الوقت‭ ‬نفسه‭ ‬بالمناطق‭ ‬المجاورة‭ ‬مثل‭ ‬إيران‭ ‬والهند‭ ‬والعراق‭ ‬وعمان‭ ‬والصحراء‭ ‬العربية‭ ‬واليمن،‭ ‬ومن‭ ‬أكثر‭ ‬الأنظمة‭ ‬الغذائية‭ ‬والأطعمة‭ ‬والأكلات‭ ‬الشعبية‭ ‬في‭ ‬البحرين‭ ‬والمنتشرة‭ ‬والشهيرة‭ ‬تاريخيا‭ ‬هي‭ ‬الوجبات‭ ‬البحرية‭.‬ ولعل‭ ‬من‭ ‬أشهر‭ ‬من‭ ‬الأطباق‭ ‬القديمة،‭ ‬التي‭ ‬مازالت‭ ‬حاضرة‭ ‬بقوة‭ ‬على‭ ‬الموائد‭ ‬البحرينية‭ ‬والتي‭ ‬يشترك‭ ‬فيها‭ ‬المطبخ‭ ‬البحريني‭ ‬مع‭ ‬المطبخ‭ ‬الكويتي،‭ ‬طبق‭ ‬‮«‬المموش‮»‬،‭ ‬وهو‭ ‬يشبه‭ ‬المجبوس‭ ‬في‭ ‬لونه‭ ‬وطعمه‭ ‬إلا‭ ‬أنه‭ ‬يضاف‭ ‬إليه‭ ‬الماش،‭ ‬وهو‭ ‬نوع‭ ‬من‭ ‬البقوليات،‭ ‬وقد‭ ‬يضاف‭ ‬إليه‭ ‬أحيانا‭ ‬الروبيان‭ ‬المجفف‭ ‬أو‭ ‬الروبيان‭ ‬الطري‭. ‬ لا‭ ‬يزال‭ ‬الروبيان‭ ‬الصالح‭ ‬للحشو‭ ‬أو‭ ‬‮«‬اليابس‮»‬‭ ‬أساس‭ ‬المموش،‭ ‬ومازال‭ ‬مستعملا‭ ‬على‭ ‬الموائد‭ ‬البحرينية‭ ‬وخصوصا‭ ‬في‭ ‬فصل‭ ‬الشتاء‭ ‬قديما‭. ‬أما‭ ‬اليوم‭ ‬فهو‭ ‬حاضر‭ ‬في‭ ‬كل‭ ‬وقت‭. ‬وعادة‭ ‬ما‭ ‬يحرص‭ ‬البحرينيون‭ ‬على‭ ‬تناول‭ ‬طبق‭ ‬المموش‭ ‬إلى‭ ‬جانب‭ ‬الصلصة‭ ‬الحارة‭ ‬أو‭ ‬الزبادي‭ ‬لما‭ ‬يكسبه‭ ‬من‭ ‬طعم‭ ‬خاص‭ ‬ومتميز‭. ‬ ويضم‭ ‬هذا‭ ‬الطبق‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬الفوائد‭ ‬الغذائية‭ ‬إذ‭ ‬يحتوي‭ ‬على‭ ‬المعادن‭ ‬مثل‭ ‬الحديد‭ ‬المهم‭ ‬لصنع‭ ‬كريات‭ ‬الدم‭ ‬الحمراء،‭ ‬والفوسفور‭ ‬الضروري‭ ‬للعظام‭ ‬وكل‭ ‬خلايا‭ ‬الجسم،‭ ‬والمغنيسيوم‭ ‬اللازم‭ ‬لعمل‭ ‬الجهاز‭ ‬العصبي‭ ‬والعضلات،‭ ‬والبوتاسيوم‭ ‬الذي‭ ‬يعتبر‭ ‬عنصرا‭ ‬أساسيا‭ ‬للعضلات‭ ‬والأعصاب‭ ‬والقلب‭ ‬والشرايين،‭ ‬والنحاس‭ ‬وغيرها‭ ‬من‭ ‬العناصر‭ ‬الأخرى‭.‬    

مشاركة :