نتعلم كثيراً من قراءة كتب التطوير الذاتي وملاحظة مايقوم به الناجحون في أعمالهم بجد ونشاط. وكثيراً مايسيطر الكسل والخمول على الإنسان ويشعر أنه لا يستطيع أن يقوم بأي عمل أو نشاط. وسأتحدث بإيجاز عن قاعدة(الدقائق الخمس) التي يمكن أن تفيد الإنسان عندما يكسل عن القيام بعمل أو نشاط. تقول هذه القاعدة إن في قدرتك أن تقوم بالكثير من العمل والنشاط في زمن قصير لا يتعدى 5 دقائق ... والإنسان يمتلك وقتاً طويلاً في اليوم الواحد، يقدر بحوالي 1440 دقيقة في اليوم، أي اكثر من [ 400,518] دقيقة في العام الواحد. ولأن الدقائق تمضي سريعاً، فإننا يمكن أن نقوم بأشياء كثيرة من خلال التفكير في العمل بقاعدة [5] دقائق فقط. وهذه القاعدة لا تقتصر على أداء العمل في وقت معين، ولكنها تعني القيام بحركة ذكية لترويض النفس، وإنجاز الأعمال. فإذا شعرت بالكسل والخمول عن أداء أعمالك، فقل لنفسك "إنها فقط خمس دقائق!!" قم نشيطاً لأداء الصلاة عند الاذان، وقل لنفسك: "إنها فقط خمس دقائق". وإذا كسلت عن قراءة القرآن فقل "خمس دقائق فقط". وإذا أكثرت من تأجيل عمل لا تحبه فبادر بالعمل قائلاً "إنها فقط خمس دقائق" وأنتهي منه. وإذا فكرت في تنظيم غرفتك أو مكتبك أو سيارتك، فقل: "فقط خمس دقائق "وأرتاح. وإذا التزمت بموعد معين، فاحرص دائماً أن تبكر إليه قائلاً: "فقط خمس دقائق". وإذا أجلت زيارة لمن تحب زيارته، وأتاك ما يشغلك، فقل لنفسك: "فقط خمس دقائق" وقم عاجلاً للزيارة. وإذا شعرت أنك تسرع في قيادة سيارتك، فقل لنفسك: لماذا أسرع إنها "فقط خمس دقائق" وأصل، فلا داعي للعجلة!! وعند إحساسك بالتقصير في حق عائلتك، والدك أو والدتك أو أحد أقاربك أو حتى أصدقائك فقل لنفسك:"فقط خمس دقائق" واتصل عليهم الآن... وإذا أحسست أنك أضعت وقتك في قراءة هذه القاعدة فقل لقد قضيت "فقط خمس دقائق" لعلها تكون مفيدة ومحفزة لك على الإنجاز...